Description
秋季是調理與修復的時節,
白露是秋天的開端,
象徵著天氣轉涼、陽氣漸收。
在這一集中,我們會聊聊節氣變化跟我們能量之間的微妙聯繫,
還有它如何影響我們的身心靈狀態。
以及如何在這段轉換期內穩定情緒,提升內在能量?
同時也提供一些簡單易行的養生小技巧和飲食調節,
並結合玄學與能量療法,像是脈輪修復與靈性成長,
幫你全方位調節身心靈,
迎接全新能量週期的到來。
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