最近、脳に疲労を感じるビジネスパーソンが増えています。 意識的に頭を空っぽにする時間や、頭に「栄養」を与える時間を持つことが大切です。 例えば、好きな音楽を聴いたり、ランニングをしたり、旅行に行ったり。 人それぞれにリフレッシュ法があるでしょう。 今回は、歌舞伎鑑賞を例にお話しします。 〇小早川幸一郎（こばやかわ・こういちろう）＜メインパーソナリティ＞： 編集者、起業家、企業家。 クロスメディアグループ株式会社、株式会社クロスメディア・パブリッシング代表取締役。 編集者歴28年（ベストセラー多数）。 経営者歴19年。 サッカー選手歴41年（最近フットサル）。 お茶を少々（遠州流）。 血液型はA型。 〇濱中悠花（はまなか・はるか）＜パーソナリティ＞： クロスメディアグループの企業広報。米国大学University of Wisconsinのコミュニケーション学部メディア学科を卒業後、2020年12月クロスメディアグループに入社。 ひとり広報として採用広報、販促広報、社内広報の基盤を築く。現在は企業広報として、企業のオウンドメディアを活用し、自社に関するニュースを発信している。 趣味は読書、歌、バスケットボール。