なんだか最近、疲れやすい… 疲れの原因は、ただの運動不足？ ヨグマタ相川圭子が、 現代人の「疲れやすい原因」を語ります。 「生きていることは、放電している」 「一番疲れるのは、心の疲れ」 日々のさまざまなストレスが 心と体に刻み込まれ、歪みを作り出し、 いつの間にか「疲労体質」に なっているかもしれません。 ストレスをごまかすのではなく、 心と体を一度スイッチOFFにすることで、 ストレスをリセットし、 エネルギーを充電することができます。 「ヒマラヤ瞑想」を通して、 平和のエネルギーと一体になり、 積極的にストレスを取り除くことで、 内側の神秘の力を目覚めさせましょう。 そして、心と体を正しく使うことで、 疲れにくいパワフルな体質になり、 素晴らしい人間に成長できるでしょう。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヨグマタ公式LINE https://bit.ly/3uKOOf3 ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ 【ヨグマタ相川圭子】 10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。