你被封了多久了？ 你有多少天“足不出户”了？ 你的“必要生活”还好吗？ 从3.26号小区被封到录播客的这天，我们已经整整47天没有出门。这些天中有无尽的黑夜，突如其来的大雨，惊喜看到的彩虹。荒诞和无力、温情与互助，好像一切都在稳步推进，但一切好像又不一样了！身处不确定的大变革之中，我们能做什么？突然想到了《驾驶我的车》最后《万尼亚舅舅》的独白： “我们能做什么呢？——我们只能过自己的生活。” 除了“具体的生活”、坚持自己的热爱，我们还可以记录，也必须要记录。我们要记得过程中的经历、感受和想法。哪怕个人认知有局限，哪怕个人记录不完整，我们也要做当下个体的记录。于是我们这档「双胞胎播客」就诞生了，是我们一直想要完成的目标，也是一个新的开始！既然已经被偷走了一整个春天，那有些要鼓起勇气的事，就从夏天开始吧！ 【感应瞬间】（可点击时间码直接跳转）01:27 双胞胎姐妹俩自我介绍，担心声音太像听众无法分辨 08:22 承认自身认知的局限和无知，做勇敢的个人表达 “完成比完美更重要” 12:08 居家60天，聊聊上海封控中的我们 遇到了什么具体的人和事 16:49 小区突然被封，信息/食物/安全焦虑接踵而至，魔幻的生活开始了 18:28 快递外卖全停，在便利店的微信群里经历了一次“元宇宙购物” 24:00 成为面包团长，让我们认识了更多邻居，也窥见了别人“具体的生活” 32:16 组织团购是团队作战，被需要也被照顾，“物物交换”有一种体面感 38:34 街区“附近性”的建立尤为重要，不要让自己成为孤岛 43:25 隔壁邻居被转运去方舱的那个晚上，我们想了很多 44:40 在大的时代变革之中，需要用掌控和热爱来应对变化 47:00 每天精进的除了厨艺，还有对时光、生活、人生命题的感知 55:03 封控结束，你有什么想做的事？ 【延伸推荐】《新华录》（新华街道的地方生活志） 《驾驶我的车》（滨口龙介导演电影，2021） 《万尼亚舅舅》（契诃夫编剧话剧） 《置身事内：中国政府与经济发展》（兰小欢著） 【主播】double：双胞胎姐姐，从体育赛事、商业地产到喜剧行业的Marketing/商务拓展（@doublez） 又又：双胞胎妹妹，前综艺人，现内容创作者（@doubleg又又冠） 【BGM】「ふつうとは」东京事变 《夏夜晚风》deca joins（原唱：伍佰） 感谢我们播客的logo设计shenyi～感谢你的收听！