EP.29提升學習力,你用對方法了嗎?幫孩子學得快、記得牢!-Feat. 詹元碩博士
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爸媽知道什麼是學習力嗎?雖然學習力和專注力一樣都與大腦的運作息息相關,但它們的歷程卻截然不同。學習是一個動態的過程,像是學騎腳踏車——從完全不會到變得熟練,我們需要從外部接收刺激訊息,再透過身體反覆練習,才能讓大腦進行記憶、理解,最終達到靈活應用的階段。因此,當孩子在學習新事物時,如果發現學習效果不佳或進度緩慢,爸媽可能需要觀察孩子在哪一個環節遇到了挑戰。本集節目再度邀請詹元碩博士,為爸媽們分享如何幫助孩子學得快、記得牢的策略,有效提升學習力! 本集節目重點 ●從「不會」到「靈活應用」──爸媽必知的大腦學習歷程 ●心、眼、口、耳、手──多元刺激,孩子學得快、記得牢 ●哪種運動最能有效提升記憶力?腦中海馬迴LTP的奧秘 ●越有壓力,記憶力越衰退,原來玩中學效益最好! ●學齡課業多,沒時間運動?寫作業前15分鐘做什麼才關鍵 ●分齡運動攻略,適度、適時、適量,精準提升孩子學習力 📩掌握孩子成長關鍵,免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉信誼好好育兒Podcast官網 https://bit.ly/3vih0ud ✔加入信誼LINE好友 https://bit.ly/3TRpv8Z ✔信誼好好育兒FB粉專 https://bit.ly/3TBktfk ✔信誼好好育兒IG https://bit.ly/3TBkBLQ ✔專訪合作請來信至 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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許多家長會發現,當孩子在面臨困難時,情緒往往不穩定,不僅影響學習表現,也會讓家庭生活出現摩擦。甚至有些孩子因為害怕失敗或做錯,更加不敢嘗試。爸媽該如何幫助孩子培養耐挫力呢?本集邀請台北教育大學兒童發展中心的詹元碩博士,從腦科學的角度,探討如何透過「運動/身體活動/遊戲」來幫助孩子調節情緒、提升自信、增強抗壓性。這些新興的觀念與做法,將協助孩子建立不怕失敗、勇敢迎接挑戰的能力。 本集節目重點 ●抗壓性高低與遺傳基因有關?!後天訓練可以加強嗎? ●泰山崩於前而不改其色,是因為大腦中有足夠的特殊物質?! ●要提升抗壓能力,關鍵秘訣在於身體活動的「強度」?...
Published 11/10/24
在短短的下課10分鐘裡,小學生們之間的互動卻可能充滿波折——找同學玩被拒絕、不小心產生誤會卻不會解釋、我的好朋友最喜歡的人居然不是我……這些看似微小的問題,卻經常成為孩子們的人際挫折來源。面對孩子的交友困難,父母應該如何協助呢?本集邀請國小老師王慧玲與大家分享小學生在人際關係中常見的困擾和實際案例,並提供了實用的引導方法,幫助家長教導孩子解決人際問題。 本集節目重點 ●孩子的人際關係會受哪些性格特質影響? ●調查:擁有好人緣的特質有哪些?容易引發人際困擾的特質又有哪些? ●小學生最常見的三種人際挫折:同學不喜歡我/被誤會了/總是被比較 ●如何幫助經常在人際關係受挫的孩子?...
Published 11/03/24
Published 11/03/24