第387回 「トラウマについてアドラー心理学など様々な考え方がありますが 中井先生は、どのように解釈されていますか?」
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Q:「トラウマについてアドラー心理学など様々な考え方がありますが、中井先生は、どのように解釈されていますか?」 A:「脳科学的にいうと、強烈にネガティブな出来事が起こった時に、扁桃体が激しく活性化して、海馬の中にある出来事に関する記憶が増幅されてできているものです。記憶は出来事と感情が1セットになっているので、感情の部分だけ書き換えることは可能です。」 MP3ファイル
夢のメカニズムは、脳科学者によって全てが解明されているわけではありませんが、大体のことはわかっています。 夢にはリアルに経験したことだけでなく、テレビで見たことや過去の記憶も混ざって出てきます。 MP3ファイル
Published 01/26/21
今日からこんな感じ?・こんなイメージ?という言葉を使わず、できるだけ細かく表現するようにしてください。 ビジョン・ボードを作って、毎日、VAKを全部使って活用してください。チームで共有するとさらに実現スピードがアップしますよ。 MP3ファイル
Published 01/19/21