【�本期小名片】 相信很多人都有听音乐的习惯，在不同的情绪状态下对音乐的类型有不同的需求，但很少人意识/认知到这是声音疗法的存在。 在两千多年前，《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论，而最早期古琴、音律的诞生也是为了治病，那究竟这其中蕴含了怎样的原理和能量，而我们普通人又如何借助声音来进行自我疗愈呢？这一期我们浅浅聊聊声音疗愈。 【�Show notes 省流】 01:33 声音疗愈是一个怎样的神奇存在？ 06:15 声音疗愈的原理是什么？ 09:48 不同的音乐中有不同的情绪能量，你识别到了吗？ 12:23 声音疗愈也需要对症下“乐”！ 17:09...

【�本期小名片】 这是一期以《热辣滚烫》为出发分享的内容，不管是否看过这部电影，只要你想知道：春季适合暴汗减肥吗？身体会给你什么样的信号？人渡劫的时候会有怎样的状态？渡劫于自身而言又有什么意义呢？等问题解答，都能在这一期找到答案！从春季健身到人生渡劫，也许我们聊得跨度比较大，什么都有一些，这很“麻辣烫”，但是当中涵盖的内容点相信每一个听过的朋友都会有所收获～ 【�Show notes 省流】 02:33 热辣滚烫在国外竟然这么火？！ 04:09 浅跳一下养生玄学，春季适合健身减肥吗？ 10:50 想要减肥的宝贝们，记住今年这个时间节点！ 11:39 玄学角度的肥瘦概念 21:09...