你知道藥物的副作用，原來和藥效時間一樣長嗎？！藥物有副作用，吃了會不會有後遺症呢？ 做好預防勝於治療，改變生活習慣很重要！那些藥可以減，那些藥又不可不吃呢？ 來聽聽專業藥師胡廷岳，帶你帶認識自己吃的藥物！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments Powered by Firstory Hosting

〈2024銀齡樂活節．幸福大飯店〉以飯店為情境，邀請大家來一場沉浸式身心之旅，將健康概念埋入飯店入住的旅程，陪伴參與者置身於飯店情境，從大廳進入、櫃檯領取鑰匙、放行李箱&推車，到入住房間後，外出參觀水池花園，最後帶走紀念卡片退房。 參與者從「癒見自己－理解人體如何設計與使用的原則」開始，進而「照顧自己－從外在影響到內在的心智活動」，最終能夠「幸福在己－領略身心合一的重要性」，期許我們都有個健康到老、優雅尊嚴的晚年。 〈2024銀齡樂活節．幸福大飯店〉台北場🔑 🌱10/19(六)-10/20(日)10:00-18:00特別開放自由入場！...

邁入熟齡，對一些人來說年齡是束縛，對另一群人來說，卻是無比愉悅的解脫，坦然面對當下的自己，真是難得的智慧！ 「別人大一點．自己小一點」是李瑟總顧問的生命智慧，但該怎麼做，才能樂觀、幸福、自在，更不委屈自己？讓我們聽她娓娓道來。 主持人：欣潔 來　賓：李瑟 康健雜誌編輯總顧問 企　劃：李欣潔 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments Powered by Firstory Hosting