别生气,真的不值得
Listen now
Description
别生气,真的不值得 时光了了 如果生气有用,这个世界上便会减少许多烦恼。正是因为生气无用,所以才让许多人自寻烦恼。 说真的,木已成舟,米已成炊,生再多的气,发泄再大的怒火,于过去于现在而言都毫无意义。 适当的感情宣泄是为了缓解心中的压力,而不是让人在怒火中一次又一次地中伤自己。 生气,不仅无法弥补曾经的遗憾,还会耽误当下的大好时光,无论从哪个角度来看,都不是一件值得的事。 人生一世,不如意之事十有八九。 人人都期待心想事成,人人都渴望得偿所愿,只是期待得太多,能够实现的却太少。 生活的常态不是尽如人意,而是不尽人意。 人活着,总会有许多事情超出意料之中,总会有些始料未及的不理想出现。 然而,面对这一切已然成为事实的现实,生气也无法改变事情的发展,扭转最后的结局。 面对不如意之事,会痛苦,会挣扎,会感到遗憾,但更要学会坦然地接受。 短暂的悲伤之后便要昂首挺胸,以更加昂扬的姿态迎接充满无限可能的未来。 生活就是这样,神秘莫测,时常让人摸不着头脑,它偶尔像平静的湖泊,惊不起一丝的波澜,时而又像波澜壮阔的大海,掀起阵阵风浪。 无论是过去,现在,还是未来,无一能够掌控在自己的手中。 它们像带着包装纸的巧克力,是酸是甜,是苦是辣,体会过才会知道。 人生因为别样的经历而与平凡碰撞出不一样的火花,正是因为有那些让人不满的瞬间才能助人成长。 与其困在过去的经历中,宣泄无谓的愤怒,不如将自己抽离出来,站在一个更加客观的角度,从过去的经验和教训中学会成长。 一味地沉溺于愤怒的情绪之中,只会让自己成为一个被情绪支配的奴隶。 人和人的不同,其重要的原因之一就在于,有人懂得控制自己的情绪,而有人却只会任由自己发泄情绪。 解决问题最好的方法不是大吵大闹,大哭大叫,而是平心静气,追根溯源找到问题的关键所在,对症下药方能药到病除,从根本上解决问题。 人,一旦被怒火激得失去了理智,被情绪左右大脑,就会失去判断事情正误的能力。 情绪上头之后的所言所行,都只会加速事情往更坏的方向发展。 生气不是因为这件事情有多么的糟糕,而是因为你觉得它无比的糟糕。 如果生气改变不了已经发生的现实,除了让自己的心情变得更加的糟糕之外,还会让事态更加的糟糕,与其雪上加霜,不如及时止损。 你要想办法平息心中的怒火,别让愤怒主导你的大脑,保持头脑的清醒,以足够的理智直面眼前的一切。努力去解决问题,而不是被问题解决。 世间万物,本是相对存在,人人都渴望美好,却又不得不接受不美好的存在。 有甜就会有苦,有快乐就会有悲伤,世间无数种情绪,任何一种都逃不掉。无论愿意与否,当事情发生之时,所有的一切都不得不接受。 事情总会过去,明天总会如期而至,遇见不如意之时,不如想开一点。 保持良好的心态,别因为已经发生的事实而委屈了自己,好好地调整心态,保持积极乐观才能拥抱每一天的太阳。 人这一辈子,日子不可能总是一帆风顺,已经发生的事情就如同泼出去的水,覆水难收。 只知道发泄心中的不满,因为已经发生的事情而无比的愤怒,只会让自己以及周围所有在乎你的人都感到痛苦。 人生不如意之事十有八九,快乐和不快乐都会存在,一辈子也不算长,别总是让自己处于愤怒的情绪之中。 为了一些不值得的事情生气没必要,为了一些事情生气没有用,反正生气不能改变任何的现实,与
More Episodes
弱者成群结队,强者独自修行 洞见 作者:洞见·Elm 盲目的合群,是平庸的开始。 董明珠刚加入格力时,几乎全年没有休假,同事邀她外出聚餐,她也一一拒绝。 有人劝她:“你疏远别人,退休后没人愿意跟你做朋友。” 她说:“我年轻打拼时都不依靠朋友,老了后还需要在意有没有朋友来看望我吗?” 多年后,从底层销售一路做到董事长的董明珠,在一次采访中说: “要把时间花在自己的事上,而不是用来接触别人。 在他人眼里,你的确很孤独。但在孤独当中,你才能找到自己的价值。” 区分强者与弱者的,不是智商,也不是情商,而是与世界相处的方式。 弱者盲目合群,最终泯然众人;强者独自修行,直至出类拔萃。 01 小说《三...
Published 12/24/22
比病毒更可怕的,是人的情绪传染 洞见 作者:洞见·瑾山月 一个烂苹果,足以弄坏一筐苹果。 Facebook曾对69万名用户进行了一项情绪实验。 他们把用户分为两组,为第一组用户推送积极内容,为第二组用户推送消极内容。之后,他们跟踪记录用户们当天发表的图文。 结果显示:被推送了快乐内容的用户,发布的图文也带有积极的情绪;而接收到沮丧内容的用户,发布的图文则消极悲观。 这个现象,恰如心理学家罗纳德·波德尔所说的:“情绪,可以像流感病毒那样传播,传递给密切接触者。” 人是环境动物,易受磁场影响。 当外界的情绪弥漫开来,我们会迅速将其内化为自己的心情。 这种情绪传染,有时候比病毒传播更快更可怕。...
Published 12/23/22