*[쉬기날기]는 ‘쉬운 기도, 날마다 하는 기도’의 약자입니다. 
 성호경 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘 
 현존청원 하느님께서 지금 이순간, 나와 함께 하신다는 것을 느껴봅시다. 사랑하는 예수님, 오늘 저는 특별한 방법으로 당신에게 청합니다. 매번 저는 당신의 도움을 청합니다. 하지만 오늘 저는 그저 당신의 현존 안에 머물고 싶습니다. 제 마음이 당신의 사랑에 응답하게 해 주십시오. 
 자유청원 나 자신의 욕망에서 자유로워 질 수 있는 은총을 주님께 청합시다. “나는 자유롭습니다.” 이 문장을 글에서 볼 때마다 어떤한 경이로움, 자유에 대한 놀라운 감정이 제 안에서 떠오르는 것 같습니다. 하느님께 감사를 드립니다. 
 의식하기 내 삶의 자리에서 주님께서 함께 하셨던 흔적을 의식해 봅시다. 주님, 당신께서는 잠들어 쉴 수 있는 밤을 제게 주셨습니다. 제가 깨어날 때에 저를 향한 당신의 선하심을 잊지 않게 해주십시오. 제가 당신의 축복을 다른 이들과 나눌 수 있도록 인도하여 주십시오. 
 복음 2024년 10월 10일 연중 제27주간 목요일 (루카 11,5-13) 묵상요점 청하면 주시리라는 약속보다 더 달콤한 말씀은 없습니다. 약속을 빈말로 만드실 분이 아님을 알기 때문에, 구하고 청하면 주시리라는 약속은 이미 실현된 기쁜 소식, 복음입니다. 주겠다는 그 분께 입을 벌리고, 손을 벌려 청하는 일만 남았는데, 무엇을 청해야 할지, 어떻게 청해야 할지, 온갖 걱정에 사로잡혀 아직도 문을 닫고, 마음을 닫고 있는 저희에게 주님, 지금도 오셔서 문을 두드리고 계십니까? 주님, 문을 열고 당신께 무엇이든 청할 수 있는 단 하나의 용기를 주십시오. 잠시 묵상합시다. 담화 예수님, 당신은 성경을 통해 저희에게 말씀하십니다. 저희가 당신의 초대에 응답할 수 있게 해주십시오. 저희의 일상에서 당신이 함께 일하심을 저희가 알아볼 수 있게 해주십시오. 
 마침기도 영광이 성부와 성자와 성령께 처음과 같이 이제와 항상 영원히 아멘. 
 음원 : 죄악을 헤아리신다면 - 박수영 테오도로 S.J. 신부 재능기부 : 유숙 벨라뎃다, 홍진영 엘리사벳, 이재상 보나벤투라 S.J. 신부 
 * 예수회 영국 관구 Pray as you go와 예수회 아일랜드 관구 Sacred Space 2019에서 영감을 받아 예수회 한국 관구에서 제작했습니다.