【引言】 《艺术道场》第7期，我们继续对话灵性艺术家光吉。如果你还没有听过光吉访谈的上期，建议先去听一下。因为这次访谈一共录制了3个小时，很多内容都有上下文关联，如果跳过上期直接听这期，可能不知道我们在说什么。 在本期中，光吉分享了他在艺术疗愈领域里的创业探索，讨论了现代心理学和心理咨询的局限，讲述了自己未来的创作方向和计划，AI对于人类日常陪伴和艺术创作的价值探索，还讨论了当代年轻人的养老困境，最后，光吉分享了几件对自己意义重大的作品，以及这些作品背后的动人故事。 我在做这次访谈的时候，有种非常强烈的剥洋葱一般的感受。这其实是光吉对自己个人成长和艺术创作的整理和总结，我们也希望听众朋友们能在这两期节目中，像照镜子一样，找到和照见自己的某些部分。绘画即疗愈。艺术创作不仅是一种表达方式，还有可能是发现内在问题和找到解药的一把钥匙，更有可能，你还一不小心打开了那个被上天赋予的资源包。那么，就请跟随光吉的脚步，走进这场“艺术内观”的探索…… 【嘉宾简介】 光吉，都会野生行者，艺术创作者，艺术疗愈师，诗人，一名探索身心灵成长及自我疗愈的独立艺术家。在大学读书期间，受到某种“愿力”的牵引进入艺术行业工作，这段经历为他打开了探索艺术表达及哲学思考的大门。他将都市流浪与灵性探索的感悟投注到作品中，企图达到自我治愈。作品中的形象多闭目沉思，内观可以“看到更多”并感悟实相，内观者可以此达到源头层面的“圆满状态”，他主张通过艺术表达唤起“当下的寂静”。同时，作品尽量多地保留了创作行为的自发性、原始性和直觉性。 随着作品成熟、理念明晰，他整合创作中达到自我治愈的实践结果，于2023年春在线下开展了艺术疗愈工作坊——“艺术疗愈休养所”。正如荣格所说：“you have to feel ,in order to heal”，他期望更多人可以向内探索真切感受，体会到艺术表达的治愈力量。 【重要观点】 l 光吉通过《释放内在的小孩》这本书进入了艺术疗愈的世界。最开始单纯想通过艺术疗愈来了解自己，后来发现行之有效，就想把这套方法用在更多人身上。于是创办了“艺术疗愈休养所”，开启了艺术疗愈的创业探索。 l 和其他艺术疗愈课程不同的是，光吉的艺术疗愈课程并不依赖主理人自己给学员解读图像，而是让每个学员都参与到解读陌生人绘画的图像的过程中。这里有个前提，是他坚信每个人都有“他心通”，都可以通过抽象符号读出本质——具体的事件和情感。只是多数人的艺术表达和艺术欣赏能力被后天的教化给封印了。（其中包含语言，语言的发明限定了人类的认知和表达。） l 艺术疗愈里有个“投射”的概念。就像照镜子的时候，是看不到不属于自己的东西的。每个人在看出别人心中的问题的时候，同时也看到了自己心里的问题。在给别人鼓励和善意的时候，也是在治愈着自己。 l 艺术疗愈的核心点在于主理人要营造一个非常安全舒适的场域，并且引导学员主动开启艺术表达的开关和阅读图像的开关，然后整个场子就能自己运转起来了，不需要主理人承担额外的输出压力。 l 荣格说，所有心理疾病都来自于冲突。当代年轻人比老一辈焦虑、痛苦得多的多。原因是知道的东西太多了，知道了本不该知道的东西。于是产生了本不属于自己的欲望，每天脑子里转的都是想做却又做不到的事情。当你发现终其一生，连别人的起点都无法够得到时候，