Bienvenue dans le quatrième épisode captivant de notre podcast, où nous plongeons profondément dans les fondations du yoga. Dans cet épisode, nous explorerons le monde des postures de base, mettant l'accent sur l'alignement précis et les ajustements essentiels pour enrichir votre pratique votre enseignement. Dans cet épisode, Elodie démystifie les postures de base, offrant des conseils pratiques pour les débutants tout en apportant des nuances qui intéresseront même les yogis expérimentés. Plongez dans une exploration approfondie des alignements corrects, découvrez comment éviter les erreurs courantes, et apprenez à ressentir pleinement chaque posture. 👉🏼Tu peux retrouver les notes de l’épisode et des bonus https://www.yogadanse.eu/blogf590a245 👉🏼Tu peux télécharger gratuitement notre application https://www.yogadanse.eu/membre-de-léquipe 👉🏼Tu peux nous rejoindre sur nos réseaux https://instagram.com/yogadanseofficial?r=nametag ................................................................................... Je suis Elodie, la créatrice du concept, je t'aide à te former de façon sécuritaire et ludique en Yoga. 🏆Organisme certifié Qualiopi 💶Ta formation jusqu'à 100% prise en charge 🧘🏼Des spécialistes dans chaque domaine interviennent dans nos formations 📮Viens discuter en mp ...................................................................................