#093 | Christian Koutras | SWE – psykiskt trauma vs fysisk förmåga, personlig träning och mycket mer
Description
Hur påverkar psykiskt trauma vår fysiska förmåga?
Christian Koutras är personlig tränare och föreläsare. Vi pratar om våra möten inom ungdomsbasketen, hur mentala spärrar kan begränsa atleters framgång, hur tuffa perioder gör oss starkare, att jobba med PT och gruppträning, kontrollerad andning och kallbad, dagens överdrivna försiktighet och mycket mer.
Kolla in Christians arbete på https://www.cktraining.se eller via @christian_koutras på Instagram där hans podcast kommer att presenteras.
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com
Varför är vi inte mer intresserade av sex?
Safia Lola är sexolog, parterapeut och värd för ”Naket och ärligt podcast”. Vi pratar om hennes tidiga intresse för sex, vägen till att jobba med ämnet, maktbalansen mellan könen, hur internetporr och dejtingappar förändrat världen, vänskap och romans...
Published 10/24/24
Hur hotad är vår yttrandefrihet?
Taimaz Ghaffari är värd för LoungePodden och USA & Co. Vi pratar om tribalistisk media i USA och Sverige, hur tekniken har skakat om maktbalansen, hotet om stormaktskrig, varför Chat Control 2.0 bör tas väldigt allvarligt, världens ökande autokrati, hur en...
Published 10/17/24