Description
Gal jums nuobodu valgyti, tvarkytis, jaučiat savo plaukus ir gaudot visą įmanomą informaciją kambaryje, o galvoje nuolat vystomos bent kelios temos? Sveiki atvykę į pasaulį su ADHD – dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromu, arba kitaip – dopamino deficitu. Šioje laidoje neriame į ADHD realybę, ypač moterų. Nuo įtempto žandikaulio ir jausmo, kad turi viską padaryti tobulai arba išvis nepradėk, iki priklausomybės dėmesiui, rizikai, pavojingiems partneriams. Nuo kartotinių raminimosi veiksmų, pavyzdžiui, plaukų sukimo, nagų kramtymo, iki atviro nervo būsenos po ovuliacijos. ADHD konsultantė Rūta Viktorija, socialiniuose tinkluose žinoma kaip „ADHD persona“, dalinasi savo kelione ir kokie būdai jai padeda jau ketvirtus metus po diagnozės naviguoti neurotipinių lūkesčių pasaulyje. Beje, gal jums atrodo, kad „visiems dabar ADHD“? Pašnekovė pateikia galimą atsakymą.
Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė
Prieš ketverius metus Viktorija Prokofjeva kartu su ilgamečiu sutuoktiniu Tadu Černiausku ir dviem vaikais persikraustė gyventi į vienkiemį. Tai pastiprino ryšį su savim ir gamta, pakoregavo sutuoktinių santykius, rutiną ir įpročius. Savo ilgalaikių, saugių ir laimingų santykių pagrindu Viktorija...
Published 12/05/24
Įsivaizduok savo balsą kaip instrumentą – galingą, bet dažnai netinkamai suderintą. Aktorė, diktorė ir lektorė Aldona Vilutytė nardo po šią temą gyvai, aistringai, su tiksliais patarimais. Vertikalusis ir horizontalusis kalbėjimas – ne geometrijos pamoka, o dar viena perspektyva į balsą....
Published 11/28/24