#002《Man's Search for Meaning 》 活出意義來 Viktor Frankl 2. 最良善的人已經一去不返
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119104
呢個唔係密碼， 係一個囚犯編號， 囚犯的一切都被剝奪， 甚至係他們的名字。
Viktor Frankl 119104只係一個普通嘅囚犯， 佢並冇特權， 有一次適逢聖誕節前夕佢又喺度掘嘢， 今次係掘隧道， 做完工之後佢竟然分到bonus， 有兩張獎券。一張獎券可以換到六條煙， 而12條煙亦都可以換12碗湯， 12碗湯碗湯就可以慢慢搣兩星期唔使餓死， 當時只有蓋保工頭先至食得起煙， 其他渺小嘅囚犯如果有煙會好好收埋用嚟換食物， 除非佢哋已經放棄生存落去， 決定要喺生命最後嗰幾日好好享受吓。
假如有一位同伴開始點起佢嘅煙， 大家就知道， 佢已經失去生存嘅意志⋯
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患者Sophie是個大學生，她是個典型嘅例子，求診是因為抑鬱與焦慮症。她凡醒著，都幾乎片刻不離某種電子裝置。 Sophie實際上亦係令自己出現症狀，在面談作者建議她什麼都不要聽，就這樣走路去上學⋯ 不聽她平時聽的podcast, music playlist. 雖然這個做法聽起來好悶，但悶也讓我們有機會去面對生活的目的 意義。 留一點唔受乾擾嘅空間，換個方式來體驗自己，說不定你就能接觸到新的想法與感受。
Sophie話：一開始佢係覺得很難，但慢慢的她不只習慣了，甚至仲好喜歡這樣。佢眼裡開始看得見樹木了⋯
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Published 09/11/24
我哋冇人唔係喺度逃避痛苦，差別只在於有人靠食藥，有人狂隊洒，有人喺梳化度binge Netflix，仲有人不停玩社交媒體等，只要係可以令自己忘記自己嘅方法，我哋係無所不用其極。吊詭嘅係，我哋越係搏命想將自己隔離，痛苦反而變得越強烈⋯
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Published 09/10/24
Published 09/10/24
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