誰かをケアする人の自分のかまい方。自己効力感を高めるアクションとは？
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Description
今日の勝手に貸出カードは、伊藤絵美さんの『カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた』です。
ケア疲れしないために。自分と向き合い、自分を助けるさまざまなメソッドを余すことなく紹介した本です。
★番組のスクリプト公開はじめました！→https://note.com/batayan_mi
番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております。
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今夜の勝手に貸出カードは、岡部えつさんの『怖いトモダチ』。
多くの人に慕われているあの人と、彼女と怖い一面に気づいてしまって反撃を受けた人たちの証言と。真実はどこにある？
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Published 06/11/24
苦手な人や身近な人との深いコミュニケーションを避けてしまうというご相談に、今夜の勝手に貸出カードは『クルーシャル・カンバセーション 重要な対話のための説得術』をご紹介します。
この本では、意見の衝突や強い感情を伴うような会話の場面で、いかに自分をコントロールし、相手を怒らせずに、でもちゃんと核心から逃げずにコミュニケーションをとるためのメソッドがたくさん紹介されています。
まよどくでは、この本の中から「共有のプール」と「コントラスト化」の二つのキーワードに注目して解説します。
『クルーシャル・カンバセーション 重要な対話のための説得術』ケリー・パターソン (著), ジョセフ・グレニ...
Published 05/28/24
Published 05/28/24
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