S3-38 美食的生活智慧--香光正念生活禪
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#美食, #從吃美食中看到生活的智慧,#從吃火鍋裡體悟離苦的方法 1.今天要討論的話題很有趣,是和美食有關——不過,不僅僅是談美食的味覺享受,而是從楞嚴經所談的味覺,學習生活智慧。換句話說,我們在這集節目中會探討,為什麼我們能嚐到甜、苦甚至淡的味道,而這些感覺又和我們心識有什麼關係? 2. 經中用人生病和舌頭感官疲勞的例子,說明嚐到味到不只是和所器嚐的食物有關,也不只是舌頭味蕾的問題,更與我們心識的覺知力息息相關。 3.因此,能品嚐到食物的美味,其實也是要具足因緣和條件的—美食、好的味蕾和健康的覺知辨識的心智能力—才能達到,因此,美味也是一種暫時存在且虛妄的存在,不是實質不變的東西,我們不要被這些味道牽著走,產生各種煩惱和執著。 4.當我們在追求美食時,別忘了覺察內心對味道的感知和反應,並運用這個覺察智慧,觀察生活中遇到的酸、甜、苦、辣,如果能看透這點,就而不被外在的很多不如意情境所困擾。 5.更多精彩的內容,按下連結就可以看到,也歡迎到正念生活禪臉書與我們交流: Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg安卓手機: https://reurl.cc/zrzAj0臉書 https://www.facebook.com/MindfulZen5 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments Powered by Firstory Hosting
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在日常生活中和工作中,我們可能都曾遇過這樣的人或事,那就是有的人非常聰明有能力,但卻因為個人強烈的好惡情緒,影響了他們升職,或任用對的人,而導致事業和人際關係的失敗。也因此,大大局限了自己的發揮空間。在這集正念生活禪中—S3-48行捨得安樂中,我們將分享四無量心的最後一個捨心觀。讓大家能無痛地改善這個好惡習慣,讓自己在人際和職場上,能活的更自在和成功。 捨指的是一種行捨是心平平衡」,這表示我們在面對生命中的所有變化、喜怒哀樂時,能夠保持一顆平靜的心,不因為任何外在的因素而產生過度的喜愛或排斥。捨心觀的核心是不執著,不抗拒。很多人可能會誤以為捨是對所有事情漠不關心,其實,真正的捨是一種智慧...
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