雖然”…”但是”的魔法
怎樣那麼神奇,今天我用了”雖然”…”但是”的方式,我聴到了我講出的句子竟然有想哭的感覺。
忠實小白 via Apple Podcasts · United States of America · 02/29/24
More reviews of 朱芯儀說心理話
第一次聽節目時,是想找尋心一個出口讓自己好好的發洩,好好的被理解,好好的舒壓,剛開始越聽哭得很傷心很大聲,我覺得我被關在一個黑暗的世界不被理解,覺得我已經好努力調適可為什麼總是沒辦法改變,嘗試聽節目中的方式試試看,但總是被自己的情緒淹沒擊垮,後來才發現原來我還沒接受現實,還在一步步的調整與嘗試中,但我感受到好的能量慢慢啟動了,開始從最開始追到現在的節目,邊聽邊哭,邊聽邊笑,謝謝芯儀的方法與正能量讓我開始接受自己
Yuta😊 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/15/24
前一陣子心情陷入一陣低潮,剛好聽到有一集朱芯儀老師在談有關心情低落的急救術,照著老師的建議試試看之後,真的覺得心情較舒坦,比較不會鑽牛角尖了,很實用也易於在日常生活中實踐的心理學小撇步!值得推薦~
ssuchiy via Apple Podcasts · Taiwan · 04/26/21
每集都有收聽:)很想問心理師,心理師會覺得認知行為理論/治療,或是愛自己是不是一種自欺欺人呢?例如實際上是真的變胖了,數字體態都是,但是又跟自己說要接納自己,這會不會是自欺欺人呢🤣🤣
alli20191031 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/30/23
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