❤️青春期孩子壓力來源 :課業、同學在背後說我壞話、別人都長得比我好看 ❤️越在意的事，就會壓力反應越大 ❤️10個面向認識自我概念與評價 1: 生理我 (高矮胖瘦美醜) 2: 心理我 (我是有能力的) 3: 社會我 (人際關係) 4: 道德我 (知道什麼可做不可做) 5: 家庭我 (在家裡受到重視嗎) 6: 理想我 (對人生的期望) 7: 自尊我 (接受自己的全部) 8: 自我能力 (知道自己的特質與潛能) 9: 理想我 (對人生的期望) 10: 自我統合 (我能意識到自己跟別人的不同而穩定成長) 🥳節目中講到的「給青少年的一堂課」語音課程上線囉!...

❤️思考孩子是否太孤單、對好友的定義(價值觀)是否錯誤 ❤️自信來自於被溫暖的對待與有能力做事玩耍 ❤️既然這樣就算了 ❤️語言是為了溝通、表達情感、解決問題 🥳**子蘭老師新書《四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子》五月上市，購書連結 **https://bookstw.link/5wfjz2 🥳子蘭老師語音課程「好好說話！畫出多彩繽紛的親子關係」課程報名請加line ID : 0908768781 🥳歡迎來信提出問題或是分享您的心得，與我們保持聯絡！ 來信Email : [email protected] 請我們喝杯咖啡，繼續陪你/妳聊聊天!...