【talk145】健康回:健康積立ってなに?
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今週は管理栄養士のしゅうさん https://twitter.com/eiyoushipapa12?s=20 と健康回。 《内容》継続的に健康を積み立てる/積立投資との共通点/継続する仕組み/達成目標をどうするか 【Radiotalk104】
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今週は落ち込んだ時の立ち直り方を語る回。 《内容》ホットアイマスクで瞑想/普段買わないモノを買う/大声を出す 【Radiotalk107】
Published 09/23/22
今回は消防士のパンダックさん https://twitter.com/blueskyfly119?s=20 と防災回。 《内容》救命講習では/未就学児用のAED/体格による違い/力加減/やめない 【Radiotalk106】
Published 09/16/22