S2-EP44.【黃俊隆時間】頂尖運動教練都在用的「白熊理論」，幫你克服壓力失常、拿出好表現
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本集重點：
你會因為在簡報或提案前壓力山大，花費好多時間準備卻因臨場失常錯失機會？所謂的七分努力三分運氣，在極端壓力下能正常發揮，是頂尖運動員克服壓力的重要課題。本集來賓專攻運動心理學的黃俊隆跟我們分享教練常用的「白熊理論」，以及運動員克服失常的種種技巧，歡迎收聽。
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所謂性格決定命運，薄熙來這位曾經被視為中國政壇最閃耀的政治明星，卻在權力大位爭鬥中最終落敗，是因為時運不濟？還是自身的性格缺陷？本集來聊薄家的故事，歡迎收聽。
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Published 11/21/24
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Published 11/15/24
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