現在的你,是否已過 40 ,但依然覺得不太認識自己、也不曉得自己對未來有什麼期待跟想像呢?今天邀請到的來賓雪力,在 45 歲做了一系列的職涯大轉變,包含離開家族企業、開啟 Youtube 頻道 Sherry's Note 雪力的心理學筆記,重新找到自己的職涯可能性。在這集的節目當中,雪力將會與你分享他是如何透過自我覺察、觀察情緒,來慢慢認識自己,在 40 歲之後重新了解自己、重啟職涯與生涯規劃。
👉 參考來賓雪力最新書籍《內在自癒:設計我想要的人生》
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【 認識本集來賓 】
雪力,出生於台灣,13歲時移民澳洲,從小經歷了東西文化的衝擊; 畢業於美國哥倫比亞大學,在當地就業超過十年後返台定居。讀組織心理學碩士時,深受課程衝擊,發現人生一再碰到類似的困境,原因在於自己也是問題的共創者,而MBTI正是課程中的一大自我探索工具。 後續透過對MBTI的深入探索,開始學著讓自己變得更完整,而不是更完美,也因此活得舒服許多。
雪力目前為百彥國際發展顧問有限公司的創辦人/CEO、台灣女董事協會第三屆理事,以及 MBTI® 國際認證講師。著有《MBTI 我,和我的使用說明書:雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己》、《內在自癒:設計我想要的人生》
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