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卡尼酱
100个快乐的人
阿嗲了娘额!欢迎来到卡尼酱的播客。 每期节目采访一位勇于跳出主流标准的快乐普通人, 为20岁+的普通人,提供个人疗愈和精神成长力量。 一个观点,不一定对: 人生可以不成功,但一定要快乐。 祝我们活得自信自洽又自在。
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从500万年薪女霸总,到全网粉丝百万的大龄网红,58岁的女强人依然能拥有自己的快乐。来自中国台湾的Olga姐姐(小红书@Olga姐姐,播客《Olga姐姐》),25岁成为芭比娃娃总经理;36岁,加入肯德基;42岁,加入了Timberland中国,甚至凭借一支广告片让Timberland在中国实现销量翻番,堪称爽文女主。 她创下许多逆风翻盘案例的同时,也经历了人生中的多次转折,她曾被解雇三次,和同一任丈夫离婚两次。而每一次低谷,她总能逆风翻盘,把自己过得精彩。 现在的她,每天和一群00后拍广告做直播,行程爆满,坚持做早餐、弹钢琴、跳探戈。失业、离婚、失恋,不过是她的人生体验。希望通过Olga...
Published 10/30/24
Published 09/24/24
今天是一期临时起意的读书笔记分享,20分钟就能听完。 起因是最近看了两本书《读懂恋人心》、《爱情心理学》,都是讲亲密关系和依恋风格的,对卡尼酱帮助很大。 如果10年前我就知道其中道理,我的恋爱之路会顺利很多吧。 这期希望借助两本书,聊一聊我们要如何认清自己的依恋类型,让亲密关系更加幸福,让你更懂你的爱人,也可以让爱人更懂你。即便你现在单身,它也可以帮助你找到真爱,至少能停止一些在亲密关系中的内耗。 希望我们都能更了解自己,收获稳稳的幸福。 【本期快乐秘诀】 00:31 聊聊《读懂恋人心》和《爱情心理学》 03:28 依恋风格的三种类型及特征 05:02 如何遇见安全型恋人 08:52...
Published 09/24/24
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