Description
בפרק 6 של "25 שעות ביממה" נשרטט קווים לדמותה של הקריירה כסוג של עבדות ושל העבודה כמשהו שנמדד בכמות ולא באיכות. נתחקה אחר האתוס של "כמה שיותר - יותר טוב", נבדוק האם יש קשר אמיתי בין כמה אנחנו עובדים לתוצאה, וננסה ללמוד איך יוצאים מהלופ של רשימות הטו-דו? איך עושים רק פגישות חשובות? איך מקצרים את שבוע העבודה ואת יום העבודה? ובעצם נעצור לחשוב, רגע... מה בכלל העבודה? אחרי שדירבנתי אותכם להיות קצת במתח, הגיע הזמן דווקא להירגע.
אנחנו חושבים שאנחנו מנצחים את הזמן כשאנחנו ממעטים לישון, גונבים כמה שעות לתוך הלילה מהבזבזת חיים הזאת, השינה… אבל האמת הפוכה: חושבים שאנחנו מאריכים את ימינו בעוד שבפועל אנחנו מקצרים לעצמנו את החיים.
כל המחקרים מראים שבוגרים צריכים לישון מינימום שבע שעות. בריאות הגוף, המוח והנפש נפגעות בהדרגה...
Published 09/29/22
כל עולם העצות עסוק בעצם בדבר אחד: בלגרום לאנשים לפעול, לגרות אותם לשנות את מצבם. מי במסלולי לימוד או אימון מפרכים, ומי במשפטי עידוד הרוח, שמנסים לנסח איזה אמת חיים והופכים להיות מנטרות פופולריות.
אבל מה באמת עובד? מה גורם לאנשים לקום בבוקר ולעשות משהו שממש לא בא להם לעשות לטובת איזה מטרה עתידית?...
Published 09/13/22