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全國最大熟齡媒體50+
50+TALK
台灣邁入超高齡社會，50歲後，該如何過好往後至少30年的人生？
《50+TALK》是全國最大熟齡媒體《50+》所製播的podcast，提倡用「新的方法，創造自己的理想老後」。
我們透過深入的專家訪談，涵蓋健康、照顧、心靈、理財、居住.....等最新議題，一次提供一個顛覆的新觀念，讓你的人生下半場，每聽一次，愈活愈好！
《50+》網站：https://www.fiftyplus.com.tw/
《50＋》臉書：https://www.facebook.com/50pluscommunity
《50+》IG：https://www.instagram.com/50plus_taiwan/
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4.8 stars from 511 ratings
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出道超過25年的曾寶儀，主持生涯中訪問過無數人物，始終認為每個人都像閃閃發光的寶藏。
直到有一次演講中被現場觀眾提問：人生中最大的寶藏是什麼？她毫不猶豫地回答：「是我自己」。這份自信並非自戀，而是一種「向內看」的自我省思與深刻體悟。
她提醒，我們應該將目光轉向內心，因為「沒有人比你更會愛你自己」。這幾年，她積極投入「靜心」練習，並學會在低潮中敏銳察覺、化解各種情緒干擾，找回內在的平衡。對她來言，人生的寶藏如何體現在日常生活上？如何透過靜心尋找內心安定？面對過往傷痛，又該如何實踐真正的「和解」？
✅本集節目重點
1. 生命中最大的寶藏是什麼？
2....
Published 11/13/24
你有過「眩暈」經驗嗎？
步入50歲後，眩暈發作頻率明顯攀升，儘管眩暈症狀不會立即威脅生命，卻讓生活品質大受影響！
事實上，引發眩暈的原因相當複雜且多樣，各種疾病的暈法也不盡相同。一旦出現症狀，就診時盡可能具體描述眩暈的特徵，例如是天旋地轉的暈、走路不穩的暈、是否有併發頭痛、耳鳴、聽力下降或噁心等症狀？這些細節將有助於醫師判斷潛在病因，才能對症下藥治療。
本集節目中，我們邀請雙和醫院眩暈及平衡障礙中心主任陳致中深入解讀眩暈的不同成因和類型差異，並提供生活調整與飲食建議，幫助您有效降低眩暈的復發率！
✅本集節目重點
1. 常見的眩暈成因全面解析
2....
Published 11/06/24
Published 11/06/24
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