#2 Mire jó az Önismeret
Listen now
Description
A Te utad módszer is az önismeretre épít, mi ez, mire jó, hogyan kezd és néhány konkrét tipp
More Episodes
Horváth Enikő mentálhigiénés szakemberrel beszélgetek a karácsony előtti stresszről, mi okozza és mit tehetünk ellene, hoyg nyugodtabban álljunk a fa elé, üljünk az ünnepi asztalhoz. Mindehhez pedig két hasznos mindfulness gyakorlatot is mutatunk. Ha pedig egyedül töltenéd a szentestét, vagy a...
Published 12/13/21
Podcast leírás: Az interjút 2020 áprilisában vettük fel, bőven a pandémia ideje alatt... Pollák László fotós, informatikus. Ahogy az interjú elején is hallani fogjátok, nagyon sokszínű ember (pl. busz tervezés, programozás, fotózás, repülés, nyomdaipar), csak hogy pár szóval felkeltsem a...
Published 06/29/21