“Füße eincremen, am besten jeden Tag/ Abend, evtl mit Socken schlafen, hält die Füße schön weich und verhindert Schwielen. Ostheopathie ist einfach klasse, wenn es um die richtige Ausrichtung und das Korrigieren von Fehlstellungen und damit Schmerzen geht. Yoga ist die ideale Ergänzung/ Ausgleich zum Laufen und hilft sowieso immer. Und jetzt: eine Runde ab in den Wald. 🏃🏼♀️”
ALLäuft via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/22/19