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Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Agradecida Podcast
AGRADECIDA PODCAST te regala MINI MEDITACIONES sencillas y profundas que puedes escuchar en cualquier momento, ayudándote a cultivar la presencia, la plenitud y la gratitud en tu vida cotidiana. Encuentra nuevos episodios cada lunes y jueves en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @meditaconmigocast,
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Ratings & Reviews
4.6 stars from 74 ratings
Reconfigurar
Menopausia: Una oportunidad para conocerme y a partir de ello crecer, evolucionar, valorarme e intentar una y otra vez ser auténtica conmigo misma. En esta etapa me he liberado de muchas ataduras, sin embargo he tomado otras pero con mayor conciencia y tomando decisiones considerándome,...Read full review »
Reflexiva soy via Apple Podcasts · Mexico · 08/26/24
Las meditaciones me han ayudado a crear un hábito.
DianiATR via Apple Podcasts · Mexico · 03/23/24
Agradecida
Es una fortuna contar con una guía para agradecer los pequeños y grandes detalles de nuestra vida, de nuestro día a día. Cada episodio nos ayuda a reconocer más bendiciones en nuestra vida y poder agradecerlos
SamB1092 via Apple Podcasts · Mexico · 08/14/23
Recent Episodes
En este episodio, te invito a dedicarte 5 minutos para soltar las expectativas que puedas estar cargando sobre ti misma y sobre los demás.  Descubre cómo liberarte del supuesto control, dejar de lado las expectativas, y abrirte a aceptar el momento presente tal y como es. ¿Te gustó está sesión?...
Published 11/18/24
En este episodio, agradecemos el poder transformador de la paciencia. Exploramos cómo la paciencia nos ayuda a soltar el control, redirigir nuestra energía y confiar en los tiempos del Universo.  Acompáñame a reflexionar sobre cómo la paciencia fortalece nuestra resiliencia, nos muestra nuevos...
Published 11/14/24
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