第六集來談身體健康——各位朋友身體健康愛注意，以免喝完酒下一秒就躺在地上傻笑。裡頭有四個勸戒酒的警世故事，還有瑜伽老師與 NRC Coach Bennett 的智慧語錄，各位人類請不要再往身體裡頭添加垃圾啦。🍺🍺🍺 本集重點 歐的勸世小故事：醉後不是大丈夫，而是變大叔Ning 的全裸小故事：好險腎臟還在你的身體是純淨的自來水還是污水呢？如果不想喝酒，如何推酒？身體全然放鬆的時候，病灶出來 Say hi從怎麼吃都吃不胖，到體重奔放地節節攀升（華航飛機路過）阿育吠陀系統的三大類型睡得好沒煩惱，重新定義一覺好眠水腫可以喝可不可摸索你的運動組合拳體能之巔：人類面對極限的美Beat Monster 打拳擊，歡迎來贊助最不喜歡的運動是＿＿＿＿NRC 你太棒了，唱名感謝 Coach Bennett邊跑邊微笑，行進中感覺自己被接納 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments Powered by Firstory Hosting