En este episodio, tocamos de nuevo el tema del people pleasing, también conocido como el síndrome de la buena persona. Además, hablamos sobre cuál es el propósito de la mujer. Join the club! -- 0:00 - Intro 5:20 - El trabajo de las mujeres 19:20 - El síndrome de la buena persona -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice...

En este episodio, hablamos de las maneras en las que podemos practicar el autocuidado en el día a día y crear una mayor conexión con nosotros mismos. También, hablamos de que Justin Bieber será papá y The Eras Tour II. Join the club! -- 0:00 Intro 2:50 El venezolano es muy exagerado 4:30 Los comentarios 7:30 Justin y Taylor 16:40 Cómo estoy para mi mismo? -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón...

Para el episodio #100 de Al Contrario, decidimos hacer algo especial y jugamos "Yo nunca nunca" aquí con ustedes. Gracias infinitas por permitirnos tener 100 episodios (públicos). Los queremos. -- 0:00 - Gracias 3:50 - Cómo cambió nuestra vida con ACP 9:50 - Yo nunca nunca.. -- Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a...

En este episodio, hablamos de cómo realmente ser de apoyo a las personas que quieres. También, hablamos de cómo dejar de comparar tu progreso con el de otros. Join the club! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/support

Le hicimos segunda parte a uno de los episodios más famosos de ACP: Sobreviviendo a los 20. Hemos cambiado y vivido otras experiencias desde el primero, y por eso les hicimos parte dos. También, comentamos nuestras primeras impresiones de The Tortured Poets Department de Taylor Swift. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a...

En este episodio hablamos sobre los códigos entre mujeres que deberían estar sobreentendidos. También, conversamos sobre acciones cotidianas que son consideradas micro-feminismo. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this...

En este episodio, hablamos de las cosas que hicieron nuestros ex y aún así nos quedamos en la relación. Queremos que ustedes nos cuenten las suyas! Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, hablamos sobre el "self-awareness", como lo vivimos y lo poco común que es. También, hablamos sobre la resaca moral y pedir favores. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, tocamos el tema del spanglish y por qué lo usamos tanto en nuestro día a día. También, hablamos de OnlyFans y si pagaríamos uno. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, nos inspiramos de  @mad_mitch  y hablamos sobre las cosas que nos dan un "jump scare", algo que no esperábamos que sucediera y nos deja "???" También, hablamos de los splash de vainilla y coco y su mala fama. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message:...

En este episodio, hablamos de las primeras veces más importantes en la vida de una mujer y te contamos nuestras experiencias con ellas. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contr --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, hablamos de dejar de culpar a los demás por nuestros problemas y empezar a tomar responsabilidad de lo que nos pasa. ¿Será que el problema no son los demás, sino yo? Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this...

Para este episodio, nos inspiramos de un post donde esta persona comparte todas las preguntas que tiene en sus 20s. Aquí se las leemos y las discutimos con ustedes. Inspo: https://www.instagram.com/akulshinasonya/ Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message:...

solución para superar a tu ex. También comentamos lo que repetiríamos y lo que no de un breakup, y lo que nunca volveríamos a permitir en una relación. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, te damos una lista de cosas que (a nuestro criterio) están sobrevaloradas, tienen mas hype del que merecen. Queremos saber que piensan ustedes. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, te contamos varias razones de por qué se han complicado tanto las relaciones amorosas para los millennials/zillennials. También hablamos de si estás perdiendo el tiempo en una relación seria en tus 20s. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message:...

En este episodio, te contamos (según nosotras) lo que verdaderamente significa ser una buena amiga. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/support

En este episodio, hablamos sobre la famosa teoría "Déjalos" o en inglés "Let them". También tocamos el tema trending de los "Sephora kids". Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, leímos los nuevos mensajes que nos llegaron al buzón secreto. Como parte de tu grupito de amigas, te damos nuestro consejo. Join the club! Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, nos quitamos la careta y te contamos aquellas cosas que odiamos o nos desagradan. Coméntanos que odias tu! Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, invitamos a la psicóloga Sara Beneyto, fundadora y directora de CuidadosaMENTE. Hablamos del apego y sus tipos, y también, discutimos el tabú de ir a terapia y como se ve un buen psicólogo. Usa el código “terapiaACP” para un 10% de descuento en tu primera sesión con CuidadosaMENTE. Válido en todos los tipos de terapia. https://cuidadosamente.com/ Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos...

Para este episodio le pedimos a los del secret club que nos contaran sus peores regalos de navidad. Leímos sus cuentos y también hablamos de nuestros mejores regalos. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, hablamos de qué es el bare minimum o el esfuerzo mínimo que pueden hacer por ti en una relación de pareja. Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast:...

En este episodio, te damos una lista de cosas que no entendemos cómo funcionan. Queremos saber si ustedes también se han preguntado lo mismo o qué otras cosas no entienden! Join the club! Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/al-contrario-podcast/support