Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Avant de commencer, petit disclaimer : cet épisode est... comment dire... spécial ! Aujourd'hui, on va parler de la colère, ce sentiment qui nous...

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Dans ce nouvel épisode, nous allons parler du torticolis. Le torticolis est une crampe musculaire autour des cervicales. Le plus souvent, il est...

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Je suis très heureux de vous proposer une série de 4 épisodes autour de la course à pied et du trail. Ces épisodes ont été enregistrés en direct,...