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Em um dos países que mais consomem os produtos no mundo, nutricionista destacou que cabe ao consumidor brasileiro fazer as melhores escolhas, entre elas buscar alimentos da safra e optar pelas feiras próximas de casa.
Janaína Goston fala sobre pessoas que mesmo com dietas, não alcançam seus objetivos. De acordo com a colunista, é preciso adequar alimentação e exercícios com o estilo de vida de cada um.
Published 07/08/22
De acordo com nutricionista, é possível combinar alimentos na mesma refeição , mas é fundamental importância balancear o consumo e fazer um prato mais colorido.
Published 06/29/22