Spijt: wegduwen of aanpakken?
Listen now
Description
Spijt, weet je wel, dat knagende gevoel over wat je niet, anders of eerder had moeten doen. Waarom blijft spijt zo lang onder je vel zitten? En wat moet je ermee? Johan Terryn is een expert in spijt. Hij maakte er een podcast en een theatervoorstelling over. En hij schreef ook nog eens het boek: ‘Tot onze grote spijt’. “Spijt moet je eerst omarmen, voordat je het kan loslaten.” Ann Reymen: “Sommige dingen die gebeurd zijn, zijn ‘spijtig’. Maar ik heb van weinig keuzes echt spijt”.
More Episodes
Hoe beïnvloedt ons zelfbeeld ons leven? Gudrun Hespel heeft er lang mee geworsteld en schreef er het boek ‘Genoeg’ over. “Er zijn zoveel vrouwen die hun leven een beetje aan zich voorbij laten gaan omdat ze willen voldoen aan de verwachtingen van anderen. Daardoor staan ze niet stil bij wat hen...
Published 09/24/24
Published 09/24/24
Vriendschap is goed voor ons hoofd én ons lijf. Professor Marie-Anne Vanderhasselt onderzocht de diepere betekenis van vriendschap in haar boek: ‘Je bent een vriend van mij’. “Vriendschap zorgt ervoor dat we gemakkelijker herstellen van stress. Wie goede vrienden heeft, maakt minder kans op hart-...
Published 09/17/24