Verlegenheid: uitdaging of kracht?
Listen now
Description
Iedereen is wel eens verlegen maar wanneer is het 'n probleem? En past verlegenheid in 'n wereld waarin ‘tafelspringen’ de norm lijkt. Herman Brusselmans: “Ik was 'n bang en verlegen jongetje. Later volgden angststoornissen. Ik verborg me achter m’n lange haren.” Psychologe Marie-Anne Vanderhasselt: “Verlegenheid is niet hetzelfde als introversie. Het is een ongemak dat leidt tot stress. Verlegenheid kan ook positief zijn. Verlegen vrienden zijn goede vrienden die sterke banden aangaan.”
More Episodes
Hoe beïnvloedt ons zelfbeeld ons leven? Gudrun Hespel heeft er lang mee geworsteld en schreef er het boek ‘Genoeg’ over. “Er zijn zoveel vrouwen die hun leven een beetje aan zich voorbij laten gaan omdat ze willen voldoen aan de verwachtingen van anderen. Daardoor staan ze niet stil bij wat hen...
Published 09/24/24
Published 09/24/24
Vriendschap is goed voor ons hoofd én ons lijf. Professor Marie-Anne Vanderhasselt onderzocht de diepere betekenis van vriendschap in haar boek: ‘Je bent een vriend van mij’. “Vriendschap zorgt ervoor dat we gemakkelijker herstellen van stress. Wie goede vrienden heeft, maakt minder kans op hart-...
Published 09/17/24