Le bloc de haut niveau est un jeu qui peut rendre fou 😖 : un jeu qui consiste à tester ses propres limites et où un micro-mouvement, le taux d’humidité, l’épaisseur de la peau ou le manque de lucidité peuvent faire la différence entre retour au sol ou franchissement d’un passage. Un jeu d’essai et d’erreurs où l’on apprend petit à petit à apprivoiser des préhensions, des mouvements, un sens du rythme. Comme le dit Clém Lechaptois, quand on a beaucoup essayé un bloc, on a l’impression de jouer à la roulette 🎰 car on sait que le prochain essai pourrait être le bon. Il suffit d’être patient, déterminé et détaché de l’issue du combat entre ses doigts et un morceau de rocher.  Depuis qu’il se consacre pleinement au bloc hardcore, Clem explore ses limites entre les vallées calliouteuses des Alpes ⛰️, de Suisse 🇨🇭 et d’Afrique du Sud 🇿🇦. Une activité qui lui permet de fréquenter une communauté de défricheurs de passages extrêmes dont les exploits sont principalement médiatisés sur la chaîne Youtube Mellow . En parallèle, il a fondé une start-up avec Laurent Vigouroux pour répondre au besoin de la fédé de s’équiper d’une poutre d’entraînement connectée - la Smartboard (et sa petite soeur plus accessible MySmartboard). On a creusé pas mal de sujets dans cette interview, de ses projets, à son article de recherche sur l’intensité de l’entrainement en escalade, en passant par ses débuts avec les frères Tribout, sans oublier son insatiable appétit pour les blocs durs ! Allez bonne écoute ! Merci à Beal de soutenir ce podcast. Cet épisode est aussi disponible en vidéo sur Youtube. Dans cet épisode : Les projets de l’Automne : Alphane, départ assis de Permanent Midnight, Burden of Dreams. Son avis sur la médiatisation et les méthodes de Will Bosi dans Burden of Dreams. Travailler sur ses faiblesses pour progrésser. Pourquoi Alphane ? Assistance magnésie sur la Force Tranquille à Magic Wood. La complexité de communiquer sur des blocs difficiles en extérieur. “Les bloceurs sont un peu fous.” “J’ai appris à me détacher, à accepter l’échec et que ce n’est pas nécessairement un échec.” Ses débuts en escalade : "j’aimais pas trop, j’avais envie d’aller faire du foot." Rencontre avec Alexandre et Adrien Tribout. Interne à Voiron puis au pôle de Fontainebleau. A propos des compétitions “je n’ai aucun regret”, “ça m’a appris à m’entraîner”. En parallèle des compétitions : master de mécanique théorique à l’université de Grenoble. Création de la Smartboard avec Laurent Vigouroux (grimpeur et enseignant chercheur en bio-mécanique et physiologie). MySmartboard pour rendre intelligent une poutre d’entraînement. Article de recherche : Effects of Different Hangboard Training Intensities on Finger Grip Strength, Stamina, and Endurance. Apprendre à ne pas toujours grimper à 100%. "Ces dernières années je me suis focalisé sur des blocs qui sont vraiment durs pour moi." Projets à Fontainebleau : Imhotep assis, Big Island, Délire Onirique. Projets à Rocklands : Finnish Line et Livin Large. La vision de Nalle Hukkataival L’émulation dans le bloc de haut niveau. Le "miracle géologique" Suisse. "On a fait le choix de vivre dans les Alpes pour grimper à toutes les saisons." Ouverture du bloc Solitary Daze. ***** Ce podcast te plait ? Apporte ton soutien : 1️⃣ En le partageant à tes potes 🤩 2️⃣ En t’abonnant pour ne rater aucun épisode ✅ 3️⃣ En laissant une note 5⭐️ sur Apple podcasts et Spotify 🙏