En esta oportunidad les comparto una conversación diferente, llena de cosas nuevas, que podría lograr ampliar la mente de muchos quienes aún están en la búsqueda del equilibrio. En esta tertulia les ofrecemos herramientas alternativas como lo es la terapia holística un amplio mundo que pareciera estar lleno de misticismo, pero es más común y conocido de lo que podemos imaginar. Para ello les traigo como invitado un especialista en el tema el terapeuta holístico Ernesto Serrano, quien entre otras cosas es autor del libro ¨El Camino a la Autorrealización Espiritual¨. Serrano describe que su principal motivación que lo llevo a este mundo fue luego de un drástico despertar de consciencia, en el que cayó en cuenta que al trabajar en sí mismo también se influye y ayuda al entorno cercano y con los que resuenan con nuestras creencias, ya que todos en esencia somos uno. Se refiere a la terapia holística como aquella que entiende la mente humana como parte de un todo. Un psicólogo holístico buscará que su paciente alcance el crecimiento personal a través de la mente, el cuerpo y el espíritu. La terapia holística es un tratamiento especializado que busca sanar y reequilibrar el cuerpo en su totalidad. Como ya sabes, la psicología holística entiende que nuestro bienestar depende de la totalidad de nuestras partes. Por ello, en esta terapia se tienen en cuenta el plano físico, mental, emocional y espiritual. Todo en conjunción buscando encontrar el equilibrio perfecto. Se trata de un tratamiento que tiene muy en cuenta la evolución personal. De hecho, se centra en ella y la fomenta. Un buen psicólogo holístico no solo analizará a su paciente en todos sus aspectos para lograr un correcto diagnóstico. Además de ello, le dará las herramientas para que pueda asumir la responsabilidad de sí mismo más adelante. El objetivo final es que el paciente sea plenamente consciente y responsable de sí mismo. Que, cuando sienta que hay un problema en su vida, sea capaz de actuar al respecto. Debido a que la psicología holística persigue la autonomía emocional del individuo, suele ser efectiva en aquellos casos en que el paciente culpa, voluntaria o involuntariamente, a los demás de sus problemas. Cuando un paciente elude sus responsabilidades sobre sí mismo, depende de los demás para ser feliz. Con la psicología holística lo que se pretende es que el paciente sea responsable de sus propias emociones. Un psicólogo holístico considera que el cuerpo de las personas se ve afectado por los pensamientos, y viceversa. Nuestro comportamiento afecta a nuestra salud mental. Descubre más de alma a la carta en Instagram @jennirojas Para adquirir el maravilloso libro de una de nuestras creadoras “TIC TAC El Despertar te Espera” puedes hacerlo a través del link amzn.to/3GLlnN