#13 MEINE 10 GRÖßTEN LEARNINGS AUS 13 JAHREN FITNESS-TRAINING/NATURAL BODYBUILDING!
Description
"Es ist besser unvollkommen anzufangen, als perfekt zu zögern." - Thomas A. Edison
In dieser Episode teile ich mit dir meine 10 größten Learnings aus mittlerweile 13 Jahren Fitness-Training/Natural Bodybuilding!
Welche Learnings ich auf dem Weg zu meinem Traumkörper machen musste, wieso sie für mich heute, in allem, was ich tue, so fundamental und essenziell sind und warum auch du sie perfekt für dich nutzen und auf alle anderen Lebensbereiche übertragen kannst, erfährst du in dieser Episode!
Viel Spaß beim Anhören lieber Alpha-Löwe!
Eric
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ALPHA-LÖWEN-MINDSET Intro-Melodie: Frederic Dörband
Ja, du liest richtig, lieber Alpha-Löwe: Der Podcast geht in die Sendepause!
Natürlich bin ich mir absolut darüber im Klaren, dass es dich auch als stabiler Alpha-Löwe jetzt für einen kurzen Moment emotional werden lässt und du eventuell sogar einen ruhigen Ort aufsuchen musst, an dem du einfach...
Published 08/03/23
"Discipline equals Freedom." - Jocko Willink
Warum sind die meisten zu Beginn ihrer Vorhaben motiviert und scheitern schon bald danach?
Weil Motivation niemanden an seine Ziele führt!
(Selbst-)Disziplin ist entscheidend und diese zu entwickeln und für sich zu nutzen, um sich von nichts und...
Published 07/20/23