#4 Meine, deine, unsere Gefühle - Umgang mit schwierigen Gefühlen in Beziehungen
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Schwierige und "negative" Gefühle können in Beziehungen eine destruktive Wirkung entfalten. In dieser Episode erfährst du - warum es in Liebesbeziehungen eine besondere Herausforderung und Chance darstellt, mit intensiven Gefühlen umzugehen, - was die üblichen Muster sind, mit schwierigen Gefühlen umzugehen und warum diese die Sache oft nicht besser machen, - welche alternative Möglichkeit es gibt, mit Gefühlen umzugehen, - und wie diese gerade in Beziehungen hilfreich sein kann, beim Umgang mit den eigenen Gefühlen und auch mit den Gefühlen des Gegenübers. Außerdem kannst du dich auf eine Mini-Übung freuen, um das Ganze gleich mal auszuprobieren!
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