Description
In dieser Episode geht es um die tiefere Ebene von Beziehungsproblemen. Liegt es wirklich an meinen schwierigen Erfahrungen oder den ungünstigen Umständen im Leben meines*r Partner*in, dass wir immer wieder in die gleichen Mechanismen verfallen?
Erfahre in dieser Episode, was der wahre Hintergrund für immer wiederkehrende Beziehungsprobleme ist und warum wir häufig wiederholt die gleichen schwierigen Erfahrungen machen. Wir beschreiben den Kreislauf von Gedanken zu Gefühlen, Handlungen und Resultaten und zeigen an einem Beispiel, wie du an der Wurzel, dem konkreten Gedanken, ansetzen kannst.
Dadurch kannst du entdecken, wie du deine Beziehungsdynamik verändern und neue, positive Erfahrungen machen kannst.
In der heutigen Episode schauen wir uns genau an, wie es eigentlich wirklich dazu kommt, dass wir uns gerade in der dunklen Jahreszeit oft über längere Zeit deprimiert oder down fühlen.
Wir zeigen auf, wieso du den Novemberblues weder bekämpfen noch als gegeben hinnehmen musst und erforschen...
Published 11/12/24
In dieser Episode schauen wir uns an, welche Beziehungsformen es jenseits der Monogamie gibt und wie unterschiedlich sie gelebt werden können.
Wir gehen sowohl auf die Chancen, als auch auf die Ängste und Stolpersteine ein, die die Öffnung einer Beziehung mit sich bringt. Und wir verraten dir,...
Published 10/22/24