Μπορώ και χωρίς ... πάθη και εξαρτήσεις από ανθρώπους, ουσίες, συνήθειες
Listen now
Description
Εξάρτηση είναι ο τζόγος... το αλκοόλ... τα ναρκωτικά... το κάπνισμα Εξάρτηση όμως είναι και η σχέση μου με τη μαμά μου, η εμμονή να ελέγχω τη ζωή των παιδιών μου, η αδυναμία μου να αποκοπώ από τους τοξικούς ανθρώπους της ζωής μου... εξάρτηση είναι να επιμένω να απαιτώ από τον εαυτό μου να κάνει τα πάντα τέλεια... Η Κική Τζωρτζακάκη, οικογενειακή σύμβουλος και η Μαρία Κανδεράκη, οικοεγενειακή ψυχοθεραπεύτρια, ενώνουν δυνάμεις και μας μιλούν ανοιχτά για τις εξαρτήσεις και τα πάθη που μας κρατούν πίσω.
More Episodes
Ορθορεξία σημαίνει παθολογική εμμονή για βιολογικά καθαρή, σωστή, υγιεινή διατροφή που οδηγεί σε σημαντικούς περιορισμούς διατροφικούς και όχι μόνο. Είναι μια άτυπη διατροφική διαταραχή που μπήκε στο λεξιλόγιο μας την τελευταία 20ετία.  Με την Ειρήνη Μασαούτη, διατροφολόγο,  αναλύουμε το θέμα και...
Published 09/22/22
Published 09/22/22
👉Γιατί επιλέγουμε να αναβάλουμε αποφάσεις και πράξεις που συνειδητά θέλουμε να πραγματοποιήσουμε.   👉Τι μας κρατά πίσω, τι μας εμποδίζει να προχωρήσουμε;   👉Γιατί επιλέγουμε να αναβάλουμε μικρές καθημερινές αποφάσεις αλλά και μεγάλες αποφάσεις που καθορίζουν τη ζωή μας; Με την οικογενειακή...
Published 09/08/22