Il perfezionismo
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Un sano desiderio di eccellere, di fare le cose bene, molto bene, non è sicuramente patologico, ma se la paura di fallire supera la voglia di vincere, se ogni obiettivo raggiunto viene sostituito immediatamente da un nuovo obiettivo, più alto, sempre più alto, irrealistico, se viviamo col terrore di sbagliare, di non essere in ordine, di non performare al massimo, forse siamo di fronte ad un perfezionismo disfunzionale. Il perfezionismo clinico può rallentare, affaticare, bloccare. In questo episodio ti parlo di perfezionismo e ti offro qualche suggerimento per smussarlo almeno un po'. 
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E niente, dopo una giornata trascorsa a San Patrignano, avevo due cose da dire. E non sono riuscita a tenerle dentro. E perchè poi tenerle dentro? E ho registrato questo podcast. Dura 3 minuti. Ma dentro me durerà molto di più. Instagram: dott.roberta.rubboli Facebook: Dott.ssa...
Published 11/22/24
Mia madre mi ha trascurato, mio padre non c’è mai, il mio compagno non mi dà mai attenzioni. È chiaro per tutti, credo, che la troppa distanza, la trascuratezza, la mancanza di attenzioni, siano causa di sofferenza, di ferite a volte anche profonde, in alcuni casi di traumi.  La troppa distanza,...
Published 11/17/24