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En este episodio hablo de como alimentar tu artista interior para retomar tu creatividad y poder ser mas productivo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jhayzam/message
Published 05/24/23
Published 05/24/23
En este episodio hablo de cómo identifico la ansiedad y que hago para gestionarla --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jhayzam/message
Published 05/17/23
Continuando con el episodio(ve a verlo no seas idiot@) anterior les cuento mi experiencia en el psicólogo por primera vez y como me sorprendió su respuesta --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jhayzam/message
Published 05/10/23
Hablamos de mi primer encuentro con la ansiedad y de cómo la gestioné durante el proceso :/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jhayzam/message
Published 05/03/23
El 2023 empezó un poco extraño, pero recuperamos las vibras para afrontar los meses venideros con la energía correcta. Hablamos de ansiedad y mucho más. #Jhayzam  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 02/06/23
En este episodio hablo de la importancia de aligerar cargas para asumir algunas nuevas, les comento un poco sobre técnicas que me funcionaron y como me sentí después de hacerlo. Ultimo episodio del 2022 que no se había subido jejeje  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 01/02/23
En este videopodcast hablo de varias reflexiones de este año y como cambiaron mi manera de actuar y pensar, comparto experiencias y como siempre, espero que les sirva de algo, por cierto el final es ORO, nos vemosss --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 12/21/22
Haremos un recorrido por lo mejor y lo peor de este año, hablando de para que sirvió cada experiencia y como estamos hoy en día. @jhayzammusic --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 12/07/22
El año aún no termina y ya hay gente que lo dio por “pasado” hablamos de cómo afrontar estos próximos 40 días con la mejor energía para encaminar nuestro 2023. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 11/22/22
Hoy hablamos de cómo una palabra puede cambiar el rumbo de tu vida en un momento. Episodio revelador --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 11/02/22
Hablamos de cómo pueden perjudicar o favorecer las RRSS si te encuentras fuerte o débil mentalmente, comparaciones y experiencias propias. Palaaazo de episodio --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 10/26/22
Hablamos de por que debemos cuidar nuestros proyectos y por que hay que mostrar nuestros resultados finales. 🫡 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 10/12/22
Este es un episodio atípico, la idea era contarles cosas divertidos pero terminamos aconsejándolos acerca del amor propio🤣 so a disfrutar!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 09/28/22
Hablamos del proceso para llegar hasta aquí, lo que fue y lo que será, consejos de convivencia y mucho más --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 09/14/22
Hablamos del sacrificio en profundidad, los resultados y nuestra generación. 😳 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 09/07/22
Hablamos de cómo transformar los hábitos, conseguir mejores resultados y ser mas efectivo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 08/31/22
Hablamos del ego, ambición, límites y mucho más. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 08/24/22
Hablamos de sueños, expectativas de los padres, evolución y el desarrollo de la sociedad actual. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 08/17/22
Mi vida cambió radicalmente desde el 1 de agosto, aquí te cuento todo. #aquientrenosotros --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 08/10/22
Hablamos del “no me pasa nada” y mucho más en este episodio🤣 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 08/03/22
Hablamos de los sacrificios que hay que hacer para llegar a donde queremos, excusas, metas y disciplina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 07/20/22
En este episodio hablamos del progreso que pasa desapercibido por tener un enfoque errado. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 07/13/22
Hablamos del verano en España y temas relacionados ¿o no? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 07/06/22
Hablamos de cómo afrontar los días en los que nos sentimos que no podemos con nada, tips, análisis y herramientas de cambio. #aquientrenosotros --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jhayzam/message
Published 06/29/22