Dans cet épisode, je partage mon micro avec Amélie van der Aa, elle est nutritionniste et a signé les recettes de notre livre Un post-partum en douceur.  Nous allons vous parler de vitamines, d'aliments transformés, de graines, de probiotique. Nous abordons également des recettes post-partum, l'importance du bouillon, des légumes, des tisanes et comment les utiliser. Amélie réserve une surprise à la fin de l'épisode.  Pour la retrouver sur Instagram : https://instagram.com/mygoodnesst?igshid=YmMyMTA2M2Y= Son site internet : https://www.goodnesst.com/mamans/ Belle écoute et à bientôt au cœur de la famille.  Delphine