マイラは、ヨギーニとしての35年間の進化を次のようにシェアしています。 • 一貫性のある実践がすべてである理由 • アーユルヴェーダの実践が、彼女のヨガの実践を次の段階に向上させた理由 • 結果への執着が、あなたにどのように作用するか • ヨガとアーユルヴェーダを一緒に実践することで、彼女のメンタルヘルスにどのように役立ったか Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聞きいただきありがとうございます。このシリーズが、あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、マイラとチームが提供するHale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガを是非訪れて下さい。また、スパーク　あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、Facebook、Twitterでマイラと繋がることができます。