Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza? O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus. Posłuchaj o: - "dojrzewaniu" ludzkości w XXI wieku, - koncepcji One Health - Jeden Świat, Jedno Zdrowie - tym, jak przebywanie w przyrodzie wpływa na nasz układ nerwowy - jak język kształtuje rzeczywistość Nasza rozmowa jest częścią dłuższego cyklu "Przyrodnicze Opowieści", który realizuję w ramach stypendium artystycznego Prezydenta Miasta Białegostoku. Zapraszam! Centrum Terapii Leśnej: https://www.forest-therapy.pl/ Książka "Nerwy w las": https://webep1.com/go/9564502099 (link afiliacyjny)