Polaryzacja ideologiczna w Polsce jest bardzo wysoka. Zgodnie z oceną ekspertów z Międzynarodowego konsorcjum badawczego Digital Society Projekt, w Unii Europejskiej wyższą polaryzację mają u siebie tylko Węgrzy.* Ideologiczne podziały niestety nie dotyczą tylko mediów, czy dyskusji w social mediach, ale przede wszystkim - naszych codziennych, prywatnych rozmów. Jak rozmawiać z bliskimi o klimacie i środowisku? Jak się dogadać mimo różnić światopoglądowych? O to zapytałam Katarzynę...

Czym jest uważna turystyka i jak nasza uważność wpływa na etykę podróżowania? O tym rozmawiam z Małgorzatą Szumską, pisarką, podróżniczką, prezeską Kopalni Złota w Złotym Stoku, a pretekstem do rozmowy była najnowsza książka Gosi "Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania". Rozmawiamy o tym: - jak "odkleić się" od telefonu w czasie podróży, - do czego potrzebujemy nudy, - jak podróżować odpowiedzialnie, - czy turystyka jest "moralna" w kontekście ekologii? Zapraszam!

Ewoluowaliśmy w przyrodzie i przez tysiące lat przystosowywaliśmy się do zupełnie innego życia niż to, które prowadzimy obecnie. Jak to wpływa na nasz mózg i na procesy poznawcze? Jak przebywanie w przyrodzie wspiera uczenie się? Zapraszam Cię na rozmowę z Dominiką Zarembą o tym: - co mają wspólnego mózg i las, - jak działa nasza uwaga w mieście, a jak w lesie - dlaczego kultura nastawiona na indywidualizm nie jest dla nas naturalna? Dominika jest praktykującą...

Neuroarchitektura to sposób myślenia o projektowaniu, który łączy architekturę, neurobiologię i psychologię. Dlaczego rozmawiamy o niej w podcaście o relacji ludzi i przyrody? Okazuje się, że tworzenie bezpiecznej, relaksującej i wspierającej nas przestrzeni jest tak naprawdę... powrotem do natury:) Posłuchaj o tym: - jaką rolę pełni w naszych wnętrzach czerwone światło, - czym jest zasada 4C w architekturze i położnictwie - jakie kolory wybrać, by czuć się dobrze w swoim domu, - o...

Marcin Wilk na początku swojej książki "Lepszy gatunek. Psio-ludzkie historie" napisał: "Zawsze najbardziej interesują mnie kwestie podmiotowości zwierząt i stosunku człowieka do nich. Jeśli w trakcie lektury te zagadnienia okażą się istotne także dla czytających, będzie to oznaczało, że książka spełniła swoje zadanie". Mnie kwestie podmiotowości również szalenie interesują, dlatego serdecznie zapraszam Was do wysłuchania tej rozmowy o: - nasze psio-ludzkiej historii i roli XIX wieku -...

W życiu dążymy do przyjemności i wygody - to naturalne. Tak powstawały wszystkie cywilizacje. Co jednak się stanie - z nami, naszymi ciałami, naszą planetą, jeżeli zupełnie zamkniemy się na inne aspekty życia? W jaki sposób nadmierna kontrola i uzależnienie od przyjemności wpływa na świat wokół nas? Posłuchaj rozmowy z dr. Ryszardem Kulikiem, psychologiem, który specjalizuje się w obszarach ekopsychologii i głębokiej ekologii. Pretekstem do naszej rozmowy była jego najnowsza książka...

Węch przez lata był jednym z najmniej docenianych zmysłów - m.in. dlatego, że łączył nas z tym, co dzikie, pierwotne, "zwierzęce". Dziś, za sprawą najnowszych badań, o węchu wiemy już dużo więcej i możemy obalić kilka mitów. Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Anną Budyńską i Katarzyną Białousz, autorkami książki "Ach Zapach. Przewodnik po fantastycznym świecie zapachów" wydawnictwa Buchmann.

Czy socjologia może badać relacje między różnymi gatunkami? Na przykład człowiekiem i zwierzęciem, człowiekiem i drzewami? Jak wyglądają te relacje? Co wiemy o naszej komunikacji z innymi gatunkami? Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z dr Łucją Lange, naukowczynią związaną z Wydziałem Ekonomiczno-Socjologicznym Uniwersytetu Łódzkiego oraz na Wydziale Artes Liberales Uniwersytetu Warszawskiego. Łucja porusza się w obszarach doświadczenia: różnorodności, choroby, śmierci,...

Czy to jakich słów i metafor używamy, jakimi serialami karmimy naszą uwagę i co opowiadamy dzieciom może mieć wpływ na losy świata? Co wspólnego ma prastara puszcza z nowoczesnością? Posłuchajcie rozmowy o opowieściach z dr hab. Marcinem Napiórkowskim. Marcin jest semiotykiem, badającym społeczne postrzeganie nowych technologii oraz współczesne mity kierujące naszym życiem. Jest autorem kilku książek a o najnowszej z nich "Naprawić przyszłość. Dlaczego potrzebujemy lepszych opowieśći żeby...

"W Czarnobylu, po ponad 30 latach od katastrofy, powróciła megafauna - niedźwiedzie czy konie przewalskiego" - mówił mi gość dzisiejszego odcinka, architekt krajobrazu, dr Kasper Jakubowski. W miejscach opuszczonych przez człowieka, na terenach poprzemysłowych, w pustostanach, kamieniołomach i na torowiskach przyroda szybko zajmuje swoje miejsce. A gdyby tak... świadomie wpuszczać "chaszcze" do miast? Jakie znaczenie dla klimatu ma tzw. czwarta przyroda? Jak robią to miasta...

Wilki i Puszcza Białowieska. Dwa ogromne tematy. Tematy złożone, wielowarstwowe, wzbudzające wiele emocji. Tematy, które mój dzisiejszy gość zna od podszewki. I o których miałam ogromną przyjemność z nim porozmawiać. Adam Wajrak jest pisarzem, dziennikarzem, działaczem na rzecz ochrony przyrody, autorem wielu artykułów i książek o tematyce przyrodniczej. Pretekstem do naszej rozmowy była książka Adama „Wilki” wydana już kilka lat temu, ale chciałam o niej porozmawiać bo temat wilków wciąż...

Dlaczego od lat w Polsce regulujemy rzeki, betonujemy miasta i wycinamy drzewa? Komu tak naprawdę opłaca się kontrolowanie przyrody? Czy chodzi o bezpieczeństwo, estetykę, biznes a może coś jeszcze? O tym porozmawiałam z moim dzisiejszym gościem: Janem Mencwelem, działaczem społecznym, współzałożycielem Stowarzyszenia Miasto Jest Nasze i autorem dwóch książek, które zainspirowały mnie do nagrania tego odcinka: "Betonoza. Jak się niszczy polskie miasta" -...

Wiemy już, że wilk z "Czerwonego Kapturka" zupełnie deformuje prawdziwy obraz wilków a sowy nie są najmądrzejszymi z ptaków. Ale co właściwie wiemy o borsukach? Co wiemy o ryjówkach? Co wiemy o rodzinnych relacjach w stadzie żubrów? Prawdopodobnie niewiele. Po pierwsze dlatego, że za naszych czasów nie było za bardzo książeczek o borsukach. A po drugie dlatego, że jeśli już były, opowiadały nam często o ludzkich zachowaniach w ciele borsuków. O borsukach robiących na drutach, popijających...

Czy zwierzęta mają świadomość? Intuicyjnie z pewnością czujemy, że tak. Ale... z punktu widzenia nauki sprawa wciąż jest dość skomplikowana. Posłuchaj: Co o świadomości zwierząt mówi Deklaracja z Cambridge? Jak myślenie o zwierzętach wypaczył Kartezjusz? Czym "obronny obwód przetrwania" różni się od strachu? Czy bociany wyrzucające młode z gniazda są...moralne? Bardzo serdecznie zapraszam Cię na rozmowę z Adamem Zbyrytem, biologiem, zoologiem, ornitologiem i popularyzatorem...

Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza? O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus. Posłuchaj o: - "dojrzewaniu" ludzkości w XXI wieku, - koncepcji One Health - Jeden Świat, Jedno Zdrowie - tym, jak przebywanie w przyrodzie...

Julia Fiedorczuk, pisarka, poetka i tłumaczka, z którą miałam przyjemność rozmawiać w tym odcinku podcastu w pewnym momencie powiedziała, że Puszcza Białowieska jak w soczewce skupiała i skupia w sobie różne kryzysy planetarne - uchodźczy, klimatyczny, ekonomiczny. I ja myślę sobie, ze podobnie jest z naszą rozmową - w niej, jak w soczewce skupiają się wszystkie tematy, które od dłuższego czasu chodzą mi po głowie: temat relacji ludzi i przyrody, wrażliwości, roli nauki i duchowości w...

W 56 odcinku podcastu miałam ogromną przyjemność porozmawiać z Agnieszką Antosik, autorką książki "Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew". Agnieszka jest dendroterapeutką i praktykującą przewodniczką kąpieli leśnych i w tej rozmowie zabrała mnie w podróż po różnych kulturach i czasach, a tym co tę podróż łączyło były drzewa. Rozmawiałyśmy o tym: jak to się stało, że my jako ludzie tworzyliśmy tysiące lat temu Święte Gaje i uznawaliśmy drzewa za towarzyszy życia,...

Jak natura wspiera nasze zdrowie psychiczne? Czy psychoterapię można przeprowadzić na przykład w parku? Dlaczego przebywanie w naturze koi nasze zmysły i poprawia samopoczucie? Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o ekoterapii.:) Moją gościnią jest Sylwia Kieszkowska, psycholożka, psychoterapeutka, przewodniczka kąpieli leśnych oraz certyfikowana ekoterapeutka. Łączy pasję do natury z praktyką terapeutyczną, jest założycielką platformy edukacyjnej “Naturalnie w równowadze”, której celem...

Wyobraź sobie, że kupujesz mieszkanie. Nie masz wpływu na jego układ, nie masz wpływu na to, jakie okna wybrał deweloper, ale urządzasz je od zera. I chcesz, żeby to wnętrze było urządzone z troską o środowisko. Na co zwrócić uwagę? Co to znaczy styl ekologiczny? Czy eko równa się wiklinowe i beżowe? Serdecznie zapraszam Cię na rozmowę z projektantką wnętrz, Weroniką Budzichowską. Posłuchaj... czym jest zasada 8R,czy Polacy są minimalistami,na czym nie warto oszczędzać w mieszkaniu,czym...

Z okazji trzecich urodzin pdcastu z całego serca zapraszam Cię na najbardziej osobisty odcinek, jaki dotychczas powstał.:) Opowiem w nim o tym, czym jest dla mnie wrażliwość - w ujęciu tradycyjnym, a także tak jak definiuje ją Brene Brown. Opowiem dlaczego spadł mi z serca spory kamień, czego się bałam, gdzie szukam odwagi i co mnie uszczęśliwia. Będzie trochę o marketingu, grupie docelowej, astrologii i pograniczach. Posłuchaj! To dla mnie ważny odcinek. A jeśli chcesz postawić mi...

Inspiracją do naszej rozmowy była najnowsza książka Ani - "Rośliny i grzyby ratują świat" o dziesięcioletnej Matyldzie, która odkrywa innowacje wykorzystujące rośliny i grzyby. Jak pisze sama autorka: "To książka do myślenia. Zachęca do zadawania pytań i drążenia. Pokazuje problemy ekologiczne, ich rozwiązania i… kolejne problemy. Promuje podejście interdyscyplinarne, krytyczne myślenie i rodzinne dyskusje. I daje nadzieję!" I właśnie o tej nadziei, optymiźmie ale i o wyzwaniach w wychowaniu...

Według raportu z 2016 roku opublikowanego przez fundację Ellen MacArthur w 2050 roku w oceanach ma pływać więcej śmieci niż ryb. Takie dane przytacza w swoim ebooku "Zdrowy dom bez plastiku" moja dzisiejsza gościni, Sylwia Panek, z któą rozmawiałam właśnie o plastiku i jego wpływie na nasze zdrowie oraz środowisko. Sylwia z wykształcenia jest chemiczką i w swojej działalności w sieci zajmuje się analizowaniem składów różnych produktów o raz uczy jak żyć zdrowo i ekologicznie. A ja,...

Nasze ubrania mogą być zrobione z trzech rodzajów materiałów. Syntentycznych, takich jak poliester czy akryl. Sztucznych jak na przykłąd wiskoza czy modal i naturalnych: len, bawełna, wełna albo skóra. Jeśli chcemy jak najmniej szkodzić środowiku i naszemu zdrowiu, sięgamy po to co naturalne. Pytanie jednak czy naturalne zawsze równa się ekologiczne, czy to może trochę bardziej skomplikowane? Moją dzisiejszą gościnią jest Katarzyna Zajączkowska, autorka książki "Odpowiedzialna moda" i...