De första sex månaderna i livet ger bröstmjölk eller modersmjölksersättning, tillsammans med D-vitamindroppar, all den näring som barnet behöver. Från det att barnet är ungefär sex månader behöver det börja få tillägg av fast föda utöver bröstmjölken/modersmjölksersättningen.  Månaderna när barnet börjar få fast föda kan vara en känslig period vad gäller amningen, där amningen riskerar att trappas ner i takt med att den fasta födan trappas upp.  Veckans avsnitt handlar om man kan lägga upp matintroduktionen och vad man kan tänka på för att skydda amningen under den period när barnet också börjar äta annan mat. Josefine Janke är sjuksköterska inom barnhälsovården, mamma till fyra barn, doula, amningsstödjare och folkbildare, och hon ger oss i avsnittet mer kunskap om matintroduktion och amning med många fina tips! Avsnittet sponsras av MAM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.