5. Aký typ tréningu je pre Teba ten pravý?
Description
Silový, funkčný, HIIT, Tabata, to je len zlomok z tréningových typov, do ktorých sa dnes môžeš pustiť. Ale ktorý je ten najvhodnejší pre Teba? Dá sa schudnúť a nabrať sval zároveň? Na to sa spoločne pozrieme v dnešnej epizóde.
V tejto epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek, startupista, ale hlavne psychológ a spoluzakladateľ platformy - K sebe.
V tejto časti si preberieme:
- sú muži a ženy rozdielni v tom ako reagujú na psychické problémy, alebo pohlavie nerozhoduje?
- ako psychológ rieši dilemu, ak sa klient...
Published 11/27/24
V prvej epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek so zmyslom pre humor. Zároveň držiteľ Ironmana a fanúšik triatlonu - Peter Reisel. Peťo je zároveň pilot.
V tejto časti si preberieme:
Ako dosiahol tak skvelý čas na Ironmanovi
S akými výzvami sa stretol počas prípravy a ako ich zdolal?
...
Published 11/12/24