21. Prečo sa ľuďom nedarí schudnúť? (A ako to zmeniť) - Listen -

21. Prečo sa ľuďom nedarí schudnúť? (A ako to zmeniť)

Listen now

Description

V dnešnej epizóde si povieme niečo o tom ako priberáme zo vzduchu a o veciach, ktoré pomohli mne, aby som sa z 90kg dostal na 75kg. Timestamps: (00:00) - Intro (00:21) - Malá zmena (00:45) - Úvod do témy (02:41) - Ako vyzerá 2000kcal? (08:24) - Ako vyzerá 1500kcal? (12:28) - Prečo sa ľuďom nedarí schudnúť? (15:18) - Ako to zmeniť? Ak by si mal nejaké otázky k téme, alebo aj mimo nej, pokojne ma kontaktuj na Instagrame. Link na Instagram: Baiofit - https://www.instagram.com/baio_fit/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/baiofit/message

More Episodes

See all »

Psychológia - @Karol Kleinmann

V tejto epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek, startupista, ale hlavne psychológ a spoluzakladateľ platformy - K sebe. V tejto časti si preberieme: - sú muži a ženy rozdielni v tom ako reagujú na psychické problémy, alebo pohlavie nerozhoduje? - ako psychológ rieši dilemu, ak sa klient...

Published 11/27/24

Baio show

Published 11/27/24

Ironman @Peter Reisel

V prvej epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek so zmyslom pre humor. Zároveň držiteľ Ironmana a fanúšik triatlonu - Peter Reisel. Peťo je zároveň pilot. V tejto časti si preberieme: Ako dosiahol tak skvelý čas na Ironmanovi S akými výzvami sa stretol počas prípravy a ako ich zdolal? ...

Published 11/12/24