23. Ako si užiť Vianoce a nezblázniť sa z váhy (Webinár s Tomaxom)

Listen now

Description

V dnešnej epizóde si rozoberieme spoločne s online coachom Tomaxom praktické tipy, ktoré môžeš aplikovať do praxe počas Vianoc, tak aby si sa nezbláznil z váhy. A zároveň aby si nemusel na nový rok dobiehať nabratých 20kg a tlačiť sa s ostatnými na bežiacom páse vo fitku v Januári. Ak by si mal nejaké otázky k téme, alebo aj mimo nej, pokojne ma kontaktuj na Instagrame. Linky na Instagram: Baio Tomax --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/baiofit/message

More Episodes

See all »

Psychológia - @Karol Kleinmann

V tejto epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek, startupista, ale hlavne psychológ a spoluzakladateľ platformy - K sebe. V tejto časti si preberieme: - sú muži a ženy rozdielni v tom ako reagujú na psychické problémy, alebo pohlavie nerozhoduje? - ako psychológ rieši dilemu, ak sa klient...

Published 11/27/24

Baio show

Published 11/27/24

Ironman @Peter Reisel

V prvej epizóde Baioshow bude inšpiratívny človek so zmyslom pre humor. Zároveň držiteľ Ironmana a fanúšik triatlonu - Peter Reisel. Peťo je zároveň pilot. V tejto časti si preberieme: Ako dosiahol tak skvelý čas na Ironmanovi S akými výzvami sa stretol počas prípravy a ako ich zdolal? ...

Published 11/12/24